ENGLISH/SPANISH
Ingredients: 4 oranges/ 1 nectarine / 12 strawberries/ 400ml coco water/
50ml of blueberry soja yogurt.
SUMMER IS COMING !
These are the awesomest and easiest ice creams that we’ve ever made ! Why? Because if your like us and make different smoothies every weekend, you just have to put the left overs into an ice cream mould ( we found ours in HEMA for 2,50 euros) and froze it ! It’s healthy, no sugar added, colourful and so GOOD ! We finished our 6 ice creams in two days…We were like two little kids with an ice cream rush… seriously ! 🙂
For the orange one, we blend together : juice of 2 oranges, 1 nectarine, 4 strawberries, 300ml coco water.
The white one which is the easiest: throw a few different fruits inside coco water.
The red one (our favorite), we blend : juice of 2 oranges, 1 nectarine, 8 strawberries, 100ml coco water and 50 ml of blueberry soja yogurt.
ENJOY !
SPANISH
Estos helados están tan buenos y son sanos que podéis hacerlos cada semana…! Y en máximo 15 minutos!
Si durante el finde os preparáis algún smoothie para desayunar, podéis hacer un poco más de lo normal y lo que os sobre lo ponéis dentro de un molde de helado y directo en el congelador… y ya está!
Queda SÚPER BUENO y es 100% NATURAL!
En la foto veréis un helado transparente…, este es aún más fácil de hacer! Simplemente coged el molde del helado y poned frutas frescas cortadas a trozos y agua de coco.
Facilísimo!
El molde que hemos usado nosotros vale 2,50€ y lo hemos comprado en la nueva tienda HEMA que han abierto en el centro de Barcelona. Hay cosas muy chulas y baratas!
Nuestro smoothie lleva:
- zumo de 2 naranjas
- 1 nectarina
- 8 fresas
- 100ml de agua de coco
- 50ml de yogur de soja y arándanos
ENJOY!
