Les power balls sans gluten

10-12 balls

Ingrédients:

• 110 g d’abricots secs.
• 50g de noisettes.
• 60 g de myrtilles congelées.
• 60 g d’amandes crues.
• 30g graines de chia Glorioso super nutrients..
• 50 g de graines de tournesol.
• 4 cuillères à soupe de sirop d’agave.
• 6 cuillères à soupe d’eau minérale.
• Noix de coco râpée (facultatif).

D’abord, mettez vos graines de chia Glorioso super nutrients dans l’eau.

Mélangez lentement et attendez 5 minutes. Elle ressemblera à des petits œufs. ?

Ensuite incorporez dans votre mixeur les abricots secs, les noisettes, les myrtilles congelées, les amandes, le sirop d’agave et le mélange de chia.

Mixez l’ensemble entre 3-5 min à une vitesse élevée.

Une fois terminé, placez le mélange dans un bol et commencez à faire des boules avec vos mains.

Les boules doivent être compactes donc n’hésitez pas à les presser.

Et voila!?

Vous pouvez directement les manger ou les mettre dans votre réfrigérateur !