Délicieux smoothie de tiramisu
Pour deux petits verres
Ingrédients:
- 125ml de café el granero integral..
- 4 gâteaux à tiramisu .
- 2 cuillères à soupe de pépites de chocolat.
- 110gr yaourt naturel de soja.
- 200g noix de cajou.
- 70g de sirop d’agave.
- 100 ml lait d’avoine .
- 5 cubes de glace.
- crème chantilly soja.
- cacao pur (en option).
Tout d’abord, faites le café, puis trempez les biscuits dedans.
Mettez les noix de cajou, sirop d’agave, le lait d’avoine et le yaourt dans votre mixeur.
Mélangez à vitesse élevée pendant 5 minutes plus ou moins.
Puis ajoutez, le mélange café-gâteau, pépites de chocolat et les cubes de glace. Mixez de nouveau à vitesse moyenne.
Enfin, versez le tout dans des verres et ajoutez la crème fouettée soja au-dessus, avec un peu de cacao.
MIAM ?.
