Eau détox aromatisée

 Eau détox aromatisée

 Eau détox aromatisée

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Pour 1 carafe :

Ingrédients :

  • 15 rondelles de concombre
  • ½ citron
  • ½ orange sanguine
  • Quelques framboises
  • 1 cuillère à café de graines de chia
  • 2 branches de romarin frais
  • 1,5 litre d’eau minérale

Commencez par laver correctement le concombre, les agrumes et les framboises.  Passez aussi sous l’eau le romarin.

Pelez le concombre (1 ligne d’éplucheur sur 2 )

Ensuite coupez le concombre, le citron et l’orange sanguine en rondelles.

Enfin, mettez tous les ingrédients dans une grande carafe, mélangez bien et laissez infuser au moins une nuit.

Mélangez à nouveau juste avant de servir le tout bien frais, c’est prêt !

 

 

 


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