Eau détox aromatisée
Pour 1 carafe :
Ingrédients :
- 15 rondelles de concombre
- ½ citron
- ½ orange sanguine
- Quelques framboises
- 1 cuillère à café de graines de chia
- 2 branches de romarin frais
- 1,5 litre d’eau minérale
Commencez par laver correctement le concombre, les agrumes et les framboises. Passez aussi sous l’eau le romarin.
Pelez le concombre (1 ligne d’éplucheur sur 2 )
Ensuite coupez le concombre, le citron et l’orange sanguine en rondelles.
Enfin, mettez tous les ingrédients dans une grande carafe, mélangez bien et laissez infuser au moins une nuit.
Mélangez à nouveau juste avant de servir le tout bien frais, c’est prêt !
