Smoothie multifruta con muesli Para 2-3 vasos largos: Ingredientes: 450 gr de sandía 100 ml de zumo de naranja recién exprimido zumo de ½ pomelo rosado recién exprimido 150 gr de plátanos congelados ½ manzana granny 4 cubitos de hielo un poco de muesli […]
Smoothie / sorbete Tutti Frutti Para 1 bol grande (2 personas aprox.) : 200 gr de mezcla de frutos rojos congelados 1 mango 1 plátano 20 cl de zumo de naranja exprimido (1 naranja aprox.) zumo de ½ lima 4 cubitos de hielo Para el […]
Smoothie de Kombucha Tropical Para un vaso grande: Ingredientes: zumo exprimido de 2 naranjas 100 ml de Kombucha sabor té verde de la marca Germline 20 copos de avena germinados 2 tiras de mango deshidratado 100 gr de plátano 10 gr de chips de coco […]
Smoothie con agua de coco, fresas y aloe vera Para 2 personas: Ingredientes: 350 ml de Annona/Hibisco sabor agua de coco Tropicai 200 ml de zumo de naranja recién exprimido 150 gr de fresas 1 kiwi amarillo 1 hoja de aloe vera 3 cubitos […]
Súper smoothie tropical vitamínico Para 2 personas: Ingredientes: 350 ml de agua de coco aromatizada con piña o maracuyá de la marca Tropicai 200 ml de zumo de naranja recién exprimido 1/2 banana 100 gr de mezcla de frutas tropicales congeladas 80 gr de […]
Agua infusionada con chia, pomelo y pepino Para 2 vasos. Ingredientes: 400 ml de agua. 2 rodajas de limón. 1 cucharadita de miel. 2 cucharaditas de semillas de chia. 2 rodajas de pomelo. Zumo de 1/2 lima. 5 rodajas de pepino. Pon la miel en […]
FRAPPUCCINO VEGANO PARA DESPERTARTE Por un vaso grande Ingredientes: – 60ml de café de El Granero Integral. – 150ml de leche de almendras. – 4 cucharadas de cacao crudo. – 1 cucharadita de extracto de vainilla. – 35gr de azúcar de panela de […]
Delicioso smoothie de tiramisu Para dos vasos pequeños Ingredientes: 125ml de café el granero integral. 4 bizcochos típicos de tiramisú. 2 cucharadas de pepitas de chocolate. 110gr de yogur de soja natural. 200gr de anacardos. 70gr de sirope de agave. 100ml de leche de […]
Remedio natural para un resfriado Este post es para personas que empiezan a estar un poco enfermas como yo …. ? Nada realmente grave pero el constipado es lo que tiene. Así hoy que prepararé un zumo muy especial antes de desayunar!?. Primero, Pete […]
El smoothie cremoso Un vaso grande Ingredientes: 70gr de plátanos congelados 30gr de frambuesas congeladas 1 cucharada de supralimento Belleza de Granero integral 1 clara de huevo zumo de 1/2 limón 200ml de zumo de manzana 200gr de yogur de soja con arándanos y grosella Empieza […]