CHEESECAKE VEGAN AUX NOIX DE CAJOU     Pour 2-3 personnes Ingrédients:   Pour la base chocolatée: 60 gr d’amandes de la marque El Granero Integral 80gr de noisettes toastées ou naturelles. 50gr d’avoine de la marque El Granero Integral 150gr de myrtilles […]

Compote à la rhubarbe, aux fraises et à l’eau de rose   2 personnes Ingrédients: 13 fraises. 3 branches de rhubarbes. 2 cuillères à soupe d’eau de rose. 2 cuillères à soupe de sirop d’agave.   Tout d’abord, nettoyez et coupez les fruits. Mettez-les dans […]

Salade rafraîchissante de pois chiches et mangue 4 personnes Ingrédients: 700gr pois chiches de la marque Casa Amella  15 fraises 1 mangue jus de 1/2 citron jus 1/2 de citron vert une poignée de coriandre fraîche sel et poivre huile d’olive Coupez les fraises, la mangue […]

Glace aux fruits frais   2 personnes Ingrédients:  160gr de bananes congelées. 135gr de fraises congelées. 5 figues séchées.   Mettez tous les ingrédients dans votre mixeur. Mixez progressivement en augmentant la vitesse jusqu’à ce qu’il soit pratiquement au maximum. Pendant que vous écraser, vous […]

Gâteau façon pudding à la rhubarbe et aux fraises   Pour 8 personnes Ingrédients: 75 g farine d’amande. 160 g farine de blé. 230 ml de lait d’amande goût vanille. 70 g sirop d’agave . 100 ml d’huile de coco (chauffée) 1 œuf. 200 g […]

Barres de céréales gourmandes 8 barres de céréales: Ingrédients: 30g sucre brun 2 cuillères à soupe d’huile de noix de coco désodorisée 60g d’avoine el granero integral 40g amandes 4 fraises 30g myrtilles sèches el granero integral 10 ml jus citron 3 figues sèches 1/2 cuillère à café d’extrait […]