Limonada refrescante de cítricos y frambuesa Para una jarra grande: Ingredientes: 4 naranjas sanguinas 1 naranja 1 limón algunos cubitos de hielo 1 docena de frambuesas frescas o congeladas 700 ml de agua mineral 2 cucharadas de azúcar panela 2 cucharadas de polen […]
Pudding de chia con leche coco 4 personas. Ingredientes: 60gr de semillas de chia de la marca Super Glorioso. 500ml de leche de coco. 150gr de cualquier fruta congelada (nuestras favoritas: mango y frutos rojos). Pon las semillas de chia en un tarro mediano […]
Té fresco de frambuesas y hibiscus. 1 litro de té helado Ingredientes: 20gr de frambuesas congeladas. 2 cucharaditas de hibisco deshidratado. 4 hojas de menta. 1/4 de zumo de lima. 1L de agua. Entre 1 y 4 cucharadas de azúcar de coco (al […]
El smoothie cremoso Un vaso grande Ingredientes: 70gr de plátanos congelados 30gr de frambuesas congeladas 1 cucharada de supralimento Belleza de Granero integral 1 clara de huevo zumo de 1/2 limón 200ml de zumo de manzana 200gr de yogur de soja con arándanos y grosella Empieza […]
