Etiqueta: porridge

Desayuno exprés con copos de avena germinados 

Desayuno exprés con copos de avena germinados 

  Desayuno exprés con copos de avena germinados    Para unas 4 personas: Ingredientes: 120 gr de copos de avena germinados de la marca Germline 3 cucharadas de semillas de chía 180 gr de yogur de soja natural 500 ml de leche de almendras zumo […]

Porridge de chocolate y manteca de cacahuete

Porridge de chocolate y manteca de cacahuete

Porridge de chocolate y manteca de cacahuete   Para 2 personas: Ingredientes: 100 gr de copos de avena de la marca El Granero Integral 140 ml de leche de almendras 300 ml de agua 2 dátiles deshuesados (previamente remojados en agua mineral durante 10 minutos) […]

Porridge quinoa con almendras y canela 

Porridge quinoa con almendras y canela 

Porridge quinoa con almendras y canela   2 personas Ingredientes: 60gr de copos de quinoa de la marca El Granero Integral. 400ml de leche de almendras con sabor a vainilla. 2 cucharadas de mantequilla de almendras de la marca El Granero Integral. 3 cucharadas de […]